Frön
Frön har länge varit en del av den mänskliga kosten och används idag i allt från frukost till bakverk. De har en rik smak och en textur som lätt kan anpassas till olika rätter. Vanliga frön som chiafrön, linfrön och solrosfrön innehåller näringsämnen som kosttillägg, vegetabiliskt protein och fleromättade fettsyror. Frön kan användas för att ge extra konsistens och nyans till smoothies, yoghurt, gröt och sallader.
Många väljer att blanda in frön i sina egna bakverk eller strö dem över vegetariska rätter för en naturlig nyans. Enkla att använda och lätta att förvara – frön är ett praktiskt tillskott till den moderna köket.
Chiafrön obesprutade
Prisintervall: 22,90 kr till 619 krGula linfrön obesprutade
Prisintervall: 65 kr till 199 krHampafrön oskalade från Sverige obesprutade
Prisintervall: 20,90 kr till 499 krHampafrön skalade obesprutade
Prisintervall: 119 kr till 849 krHampaprotein från Sverige obesprutat
Prisintervall: 20,90 kr till 499 krLinfrön obesprutade
Prisintervall: 18,90 kr till 319 krPsylliumfrö ljust obesprutat
Prisintervall: 24,90 kr till 159 krPsylliumhusk obesprutat
Prisintervall: 49,90 kr till 309 krPsylliumhusk pulver obesprutat
Prisintervall: 49,90 kr till 309 krPumpakärnor (pumpafrön) obesprutade
Prisintervall: 24,90 kr till 579 krPumpakärnor (pumpafrön) obesprutade från Europa
Prisintervall: 29,90 kr till 799 krPumpakärnor (pumpafrön) rostade obesprutade
Prisintervall: 24,90 kr till 599 krSenapsfrö gult
Prisintervall: 24,90 kr till 149 krSesamfrön obesprutade
Prisintervall: 19,90 kr till 399 krSesamfrön svarta obesprutade
Prisintervall: 19,90 kr till 439 krSolrosfrön obesprutade
Prisintervall: 17,90 kr till 379 krVallmofrön obesprutade
Prisintervall: 23,90 kr till 159 krFrön – naturlig nyans och textur till din vardagsmat
Frön har länge varit en del av mångkulturella kök runtom i världen. Idag används de allt mer i svenska hushåll – inte minst för deras mångsidighet i köket. Frön kan lätt integreras i frukost, lunch, smoothies och bakverk, och ger både nyans i smak och variation i konsistens. Våra frön är obesprutade och obehandlade, vilket betyder att de levereras i sin naturliga form – redo att användas i det dagliga köket.
Vilka frön vi erbjuder
Vi säljer frön med fokus på kvalitet, ursprung och renodlad produktion. Våra frön är alltid obesprutade och fria från tillsatser. Här är de sorter vi har i sortiment:
Chiafrön obesprutade
Chiafrön har en neutral smak och en unik förmåga att binda vätska. När de vilar i vätska bildar de en lätt geléaktig hinna, vilket gör dem populära i chia-pudding, smoothies och gröt. De går också bra att strö färska över yoghurt, sallader eller gröna smoothies för en extra textur.
Gula linfrön obesprutade
Gula linfrön är kända för sin mjuka konsistens och lätta nötton. De innehåller naturligt förekommande kosttillägg och är en traditionell ingrediens i bland annat bröd och gröt. Linfrön kan mixas ner, ströas över maträtter eller användas som ett vegetariskt äggersättning i bakning – när de blandas med vatten och får svälla.
Hampafrön oskalade från Sverige, obesprutade
Våra hampafrön är oskalade, vilket ger en mjukare konsistens och en mera neutral smak jämfört med skalade frön. De odlas här i Sverige under kontrollerade förhållanden och är obesprutade – utan kemiska bekämpningsmedel. Hampafröna är rika på fett och passar utmärkt i dressings, gräddfil, smoothies eller strödda över sallader och wokrätter.
Så använder du frön i vardagen
Att använda frön behöver inte vara komplicerat. Här är några enkla sätt att lägga till dem i din kost – utan att behöva ändra hela kostvanor.
Frukost och mellanmål
Strö chiafrön eller gula linfrön över din morgongröt, yoghurt eller smoothiebowl. De ger både konsistens och ett nyttigt inslag utan att överväldiga smaken.
I bakning och hemlagade rätter
Blanda gula linfrön i bröddeg, pannkakssmet eller vegetariska köttbullar. De kan också användas som bindmedel i vegansk bakning – 1 msk linfrön + 3 msk vatten ersätter ett ägg.
Sallader, wok och huvudrätter
Strö hampafrön eller chiafrön över färdiga rätter för en extra nötkonsistens och en näringspuff. De fungerar särskilt bra i gröna sallader, risrätter eller asiatiska wokar.
Förvaring och hållbarhet
Frön innehåller naturliga fetter som med tiden kan oxideras. För att bevara smak och kvalitet rekommenderar vi att du:
- Förvarar fröna i en sval, mörk och torr plats
- Använder lufttäta burkar eller förseglade förpackningar
- Fryser gärna chia- och linfrön vid längre förvaring – detta förlänger hållbarheten avsevärt
Varför välja obesprutade frön?
Att fröna är märkta som "obesprutade" betyder att de odlats utan användning av kemiska bekämpningsmedel. Det är ett val som många gör utifrån ett önskemål om renare livsmedel och mer ansvarsfull odling. Vi kontrollerar ursprung och odlingsmetoder noggrant för att säkerställa att våra frön lever upp till höga kvalitetskrav.
Hitta dina favoritfrön idag
Vill du ge din mat lite extra konsistens, nyans eller mångfald? Prova våra obesprutade frön – från chia till lin och svenska hampafrön. Alla är rena, naturliga och redo att användas direkt. Lägg till i kundvagn och börja experimentera redan idag.